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Innere Ruhe und Gleichgewicht (Meditation) - Praxis Cornelia Höhener

Reflexintegration: Das Fundament für leichtes Lernen und Sein

Wenn die „angezogene Handbremse“ das Potenzial blockiert

Frühkindliche Reflexe sind die ersten automatischen Bewegungen unseres Lebens. Sie entstehen bereits im Mutterleib, helfen uns bei der Geburt und legen das Fundament für unser gesamtes Nervensystem. Normalerweise ziehen sich diese Reflexe nach getaner Arbeit zurück – sie werden „integriert“.

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Bleiben sie jedoch aktiv, müssen Gehirn und Körper diese unwillkürlichen Bewegungen ständig unterdrücken. Das kostet enorme Kraft. Es fühlt sich an, als würde man mit angezogener Handbremse durch das Leben fahren.

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Woran merken Sie, dass Ihr Kind Unterstützung braucht?

Nicht integrierte Reflexe zeigen sich oft durch Symptome, die fälschlicherweise als „Unwillen“ oder „mangelndes Talent“ gedeutet werden. Achten Sie auf folgende Anzeichen:

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In der Schule & beim Lernen:

  • Lese- und Rechtschreibschwäche: Mühe beim Abschreiben oder ein unleserliches Schriftbild.

  • Verkrampfte Stifthaltung: Schnelles Ermüden beim Schreiben.

  • Konzentration: Leichte Ablenkbarkeit und Schwierigkeiten, ruhig sitzen zu bleiben.

 

In der Bewegung & Körperhaltung:

  • Koordinationsprobleme: Ungeschicklichkeit oder Probleme mit dem Gleichgewicht.

  • Auffälligkeiten: „Löcher in den Socken“ am großen Zeh oder Schwierigkeiten beim Brustschwimmen.

  • Haltung: Überstreckte Knie/Ellenbogen oder eine schlaffe Sitzhaltung.

 

Im Sozialen & Emotionalen:

  • Gefühlswelt: Häufige Wutausbrüche, Schüchternheit oder hohe Schreckhaftigkeit.

  • Veränderungen: Große Mühe mit Neuem oder Kritik.

  • Kontakt: Schwierigkeiten, auf andere Kinder zuzugehen.

 

Der Weg in die Freiheit – Auch für Erwachsene

Die gute Nachricht: Unser Gehirn ist plastisch. Die Integration dieser Reflexe ist jederzeit nachholbar – bei Kindern wie bei Erwachsenen.

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In meiner Praxis in Ossingen kombiniere ich spezielle Bewegungsübungen mit isometrischen und kinesiologischen Korrekturen. Gemeinsam lösen wir die „Handbremse“, damit die Energie wieder dorthin fließen kann, wo sie gebraucht wird: in die Lebensfreude und das freie Lernen.

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